Coaching og begrænsende overbevisninger

Det kan være stort som småt, der gør, at en hæmmende tanke sætter sig fast. Og som vi så videre i vores liv fører ubevidst bevis for, så vi på et tidspunkt går rundt med en begrænsende overbevisning. En negativ og bremsende stemning, der helt klart afholder os fra at være i en hel og balanceret udgave af os selv.Og som samtidig bevirker, at vi kun tilnærmelsesvist lever vores fulde potentiale ud.

Annette Adelhardt – Adelhardt Coaching ApS

Jeg hedder Annette Adelhardt og har siden 2004 drevet min egen virksomhed: Adelhardt Coaching ApS Her udvikler jeg ledere og mellemledere, uddanner coaches og coacher privatpersoner. Oprindeligt har jeg en sundhedsfaglig baggrund og har siden taget forskellige videreuddannelser inden for bl.a. forskning, kommunikation, systemisk ledelse, coaching og teamcoaching. Derudover er rollen som systemisk og narrativ…

Er det svært at vælge uddannelse?

Valg af uddannelse, af ungdomscoach Anne Muxoll Søeberg. Er det svært at vælge uddannelse ? Mange unge står i disse dage overfor eksamen og videre valg af uddannelse, hvilket bl.a. betyder trængsel hos ungdomscoachen  Hvad er det så at en ungdomscoach kan bidrage med i valg af uddannelse ? Som coach stiller vi spørgsmål…

Slip din eksamensangst

Flyt fokus – slip din eksamensangsten. Eksamenstid – det er den værste tid på året med søvnløse nætter, svedeture, følelsen af panik og mistet overblik. Sådan beskriver en studerende sin oplevelse af eksamensangst. Alene tanken om eksamen sætter gang i den ubehagelige tilstand. Det velkendte sug i maven, hjertebanken og tankerne der kredser om, hvordan…

Unicoaching på P1. om parcoaching.

Hvis du ikke ved, hvad du skal lave, mandag den 18. august 2008, kan du tænde for P1. Her er der en udsendelse, hvor Christel Sonne Rasmussen, leder af Uni Coaching, taler om parterapi og parcoaching, sammen med Lene Juul, journalist og Janni Killested, cand.psych. I udsendelsen, der også vil kunne høres på P1`s hjemmeside…

Kvinder og coaching.

Er der forskel på den coaching, som kvinder og mænd får? Er der forskel på de temaer, som kvinder og mænd har, når det gælder coaching? At jeg stiller disse spørgsmål skyldes, at jeg forleden blev ringet op af en sælger, som ville høre, om jeg som coach ville annoncere i Danmarks nyeste kvinde blad…

Problemer med at sove.

Coaching og søvn. Der er rigtigt mange voksne mennesker, der har problemer med at sove. Der er rigtigt mange voksne mennesker, der har problemer med at sove. Mange har svært ved at falde i søvn, andre sover let og vågner mange gange i løbet af en nat. Atter andre vågner meget tidligt og får ikke…