Selvtillid – selvværd – selvrespekt – selvudvikling Der er meget at sige og meget at skrive om det gode og vigtige begreb “selvtillid” mv.. Jeg vil hermed starte en række af dokumenter, der dels vil omhandle selvtillid, dels vil omhandle selvrespekt og dels vil omhandle selvværd. Andre aspekter, hvor coaching vedrører selvet og selvudvikling vil…
Coaching og motivation – og om henimod motivation. Den anden drivkraft, der kan bevæge os, eller som vi kan anvende, så vi bevæger os og flytter os i vores liv, er det, der kaldes henimod – motivation. Det giver sig selv, via udtrykket “henimod – motivation”, at vi når vi er henimod – motiverede, orienterer…
Coaching og motivation – og om væk fra motivation. At kende sit motiv til at bevæge sig, til at handle, til at agere, til at flytte sig eller flytte noget – er at være bevidst om sin egen evne til at motivere sig. Der er to grundlæggende drivkræfter, som spiller ind vedrørende motivation Og i…
Som coach og som menneske mener jeg, at begrebet motivation er et af de mest givende og mest vigtige begreber at kende til og at kunne mestre. At jeg postulerer dette, skyldes, at jeg bemærker, at evnen til at kunne motivere sig selv, og andre, i sit liv, er med til at igangsætte og opretholde…
Personlig coach til personlig udvikling i jobbet. Coaching er at stille effektfulde spørgsmål, der åbner op for nye løsninger og giver adgang til nogle af de ressourcer, som man i en hverdag ikke altid har adgang til. Coaching er at bringe modeller eller vinkler ind, som gør, at en situation, der ellers har forekommet fastlåst,…
Vi har alle befundet os og arbejdet i teams igennem vores liv, og mange af os gør det dagligt, privat som på jobbet. Uanset om man har sine erfaringer fra skolens gruppearbejde, eller om man dagligt er en del af et team, ved vi, at det at give og modtage kritik kan være en svær…
Om bekymringer har Mark Twain engang udtalt: Jeg har i mit liv haft mange bekymringer, men det er kun de færreste af dem, der er blevet til noget. Som coach og som menneske kan jeg godt lide dette citat. Fordi det i al sin enkelhed beretter om bekymringer, set i et retrospektivt lys. For hvem…
Der er mange, der især i 1990erne blev interesserede i personlig udvikling. Jeg selv var en af dem. Og fandt og finder det stadig meget inspirerende at møde ideer, mennesker og nye og berigende vinkler. At det blev kaldt og mange steder stadig kaldes personlig udvikling, er måske mere en kliche end et gennemtænkt fænomen.…
Afmagt – coaching af afmagt og andre tilstande. At håndtere tilstande som afmagt, modløshed, magtesløshed, panik, frygt, uro mv.. Vi har som mennesker 6 grundfølelser: Glæde Vrede Angst Tristhed/sorg Overraskelse Væmmelse Følelsesmæssige tilstande, som mennesker i alle kulturer kender til. Det gode spørgsmål er jo så netop, hvad det er, der gør, at rigtigt mange…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Richard Bandler – Brug din hjerne – til en forandring Folk bruger længere tid på at lære, hvorledes de skal bruge deres nye trykknap – telefon end på at lære, hvordan de skal bruge deres hjerne. Man lægger ikke den store vægt på at bruge sin hjerne bevidst på andre måder end de hidtil…