Danskerne er jf. de seneste undersøgelser syge som aldrig før. I andet kvartal i år var næsten 92.000 danskere sygemeldte fra arbejdet. En stigning på 13.000 på et år. Og en alarmerende stigning, som får øjenbryn til at hæve sig og tankerne til at gå på langfart, for “hvad handler det om”. Uvægerligt er der…
Både indenfor personlig coaching af individuelle fokuspersoner og i coaching af teams, lægger jeg vægt på coaching og ikke rådgivning. Der, hvor coaching adskiller sig fra rådgivning, er netop ved at stille så effektfulde spørgsmål, at synsvinkler og situationer ses fra helt nye positioner, så den enkelte eller teamet selv generer brugbare løsninger. Hvorfor? Der…
Personlige ressourcer og målsætning. Mange af mine fokuspersoner mangler ressourcer ja grundlæggende vover jeg påstanden, at man vælger coaching, når der er nogle ressourcer der er svære at få kontakt med. Og da det jo ikke er ressourcer som benzin og olie, der mangles, men ressourcer i mental, følelses- og adfærdsmæssig forstand, vil jeg hermed…
ISIS 1-spillet er hentet til Danmark fra England og ideen er, at inde i kuglen ligger en nøgle, der passer til en lille pyramide gemt et sted i Danmark. I pyramiden ligger til den første finder 5.000 kr og til de efterfølgende 200 kr. Først skal man dog åbne denne kugle. ISIS er et…
Mange kommer til mig og giver udtryk for, at de mangler selvtillid. Og beskriver, at der tidligere har været selvtillid, men efter en skilsmisse eller en fyring eller en konkurs eller en anden form for overgang, er selvfølelsen slet ikke så intakt længere. Der er masser af muligheder, når fokus netop er at genskabe selvtillid…
En mand kom til mig, fordi han følte sig stresset. Han beskrev, at han havde det godt med sine kolleger. Arbejdsmiljøet var godt. Han kunne overskue sine opgaver og følte sig hverken uden for indflydelse eller lignende. Han havde en lydhør ledelse, og synes faktisk, at jobbet var spændende. Så han ønskede at få kastet…
Det lader til, at menneskene er den eneste race, der udskyder behov og opgaver. Dyr og spædbørn er behovs- og impulsstyrede, og agerer ud fra det, der er brug for her og nu. Men vi mennesker skal ikke langt op i alderen, før vi udskyder. Mange gange vores behov, mange gange de opgaver, der ligger…
Der er mange af dem, de personlige tests. Man kan finde dem hos konsulentfirmaer, andre via Internettet. En af mine fokuspersoner beskrev, hvordan de i deres virksomhed havde lavet en personlig test, som nu også omhandlede stress. Og vi kom til at snakke om nogle af spørgsmålene. Fokuspersonen har haft et længerevarende forløb i stresscoaching og…
Kort før min sommerferie, der har varet 4 hele uger, væltede det ind med mails, fra enkeltpersoner som par, der ønskede coaching, på grund af stress hos den enkelte, og stress i parforholdet. Stress, der naturligvis altid udtrykker sig på forskellig vis, men som laver så megen uro, at det at overskue en sommerferie, slet ikke…
En mand vågnede. Lidt tidligere end sædvanligt. Hans morgensko stod ikke, hvor de plejede at stå. Gulvet var koldt, og han blev irriteret. Det var typisk. Der var ikke styr på noget som helst i huset, tænkte han. Hvilket ikke var sandt, men nu var han blevet irriteret. Han gik ud for at barbere sig.…