Stress – søvn og søvnproblemer
Stress – søvn og søvnproblemer Der er mange, der kontakter mig på grund af stress – søvnproblemer. Og mange ved, at søvn og psyke tit har en sammenhæng. Det skal ikke forstås således, at man har psykiske problemer, bare fordi man ikke kan sove.Men mange gange er en periode med søvnforstyrrelser udløst af en periode…