Daily Archives: 27. juli 2008

Individuel coaching

I individuel coaching er der et spørgsmål, der altid går igen. Uanset om temaet er: Motivation. Bedre selvværd. Stresshåndtering. Bedre kontakt til relationer. Succes i jobbet. Personlig målsætning, kortsigtet som langsigtet. Vægttab. Bedre søvn. Mv.. Og spørgsmålet handler om ressourcer og lyder: Hvilke ressourcer har du brug for at være i kontakt med for at…

Personlig målsætning

Nogle gange er det kalenderåret, fra 1. januar til 31. december, der husker os på, at endnu et år er gået. Og det får mange til at lave nytårsfortsætter, for “nu skal der ske noget”, og “nu må det slutte med de dårlige vaner”… Andre gange kan en periode som en sommerferie på eksempelvis 3…