Er dit fokus på det positive eller negative?
Har du dit fokus på hvad du vil undgå frem for hvad du vil opnå?
Vigtige spørgsmål som på nogen kan virke provokerende, men som ofte kan være en øjenåbner.
Du kan ved at øve dig i at tænke “opnå” i rigtig mange situationer i din hverdag, vende din hjerne
til at tænke på, hvad du egentlig gerne vil.
Nye mønstre kræver vedholdenhed. Hjernen er “dum”, den vil trække dig tilbage i det mønster den
kender- om det er hensigtsmæssigt eller ej. Så ønsker du at ændre mønstre, må du fastholde og øve dig
i minimum 21 dage.
Som coaches møder vi dagligt mennesker der ønsker at bryde mønstre og det er vores arbejde at støtte
op om det enkelte menneskes ønske om at forandre/bryde mønstre. Ved at samarbejde med en coach,
bliver det ofte mere forpligtende, og der opnås hurtigere resultater.
Du kan tænke over – at der hvor dit fokus er, i den retning går din energi – så der er god grund til at tænke
positivt og “opnå”.
Jeg ønsker dig et positivt forår.
AMS Coaching & Event
Anne Muxoll Søberg.
