Selvtillid og eksamensangst – 5 tips Den manglende selvtillid er et af de elementer, som spiller ind, også i situationer vedrørende eksamen. For at du selv kan bygge en selvtillid op, så du stoler på dig selv og dine egne evner, er der nogle helt konkrete ting, du kan gøre, så du selv har styr…
Stress og motivation til at gøre noget ved det. Til et foredrag af Arne Nielsson, som jeg deltog i onsdag den 2. maj, blev det blandt meget andet fortalt, at fremtidsforskerne har vurderet, at de sygdomme, som vesteuropæerne dør af i 2020 er hjerte-kar sygdomme og stress. Til forskel fra den nuværende situation i 2007,…
Arne Nielsson – Viljen til sejr, harmoni i job, familie og fritid af Arne Nielsson. Arne Nielsson, der både er kendt som verdensmester, national mester og OL-medaljevinder indenfor kanoroning, er også forfatter, foredragsholder og coach. I bogen “Viljen til sejr” fortæller Arne Nielsson dels om sin egen udvikling, om kunsten at motivere sig selv og…
Samarbejde – teambuilding og udvikling af samarbejde. Et godt samarbejde imellem personalet – personalegrupper skaber arbejdsglæde. Samlet bruger vi mange år af vores liv på at arbejde. Ifølge Arne Nielsson bruger vi opregnet til fuld tid ca. 20 år af vores liv på at arbejde. Det gør arbejdslivet til en stor og vigtig part af vores…
“Ansvar” vi ved det godt som mennesker. At vores livskvalitet og arbejdsglæde primært er vores eget ansvar. Hvor vi placerer os og hvornår og hvordan er, når alt kommer til alt, op til os selv. Naturligvis bliver vi påvirkede af andre, og vi påvirker også selv andre, men hvordan vi optager det, vi møder, og…
Om at give og modtage feedback. 1. Generelt om feedback Feedback betyder tilbagemelding, at melde tilbage, hvad man har observeret. Et væsentligt led i kommunikationsprocessen er feedback. Desværre er det ikke altid så enkelt at håndtere dette begreb. I det følgende gives en skematisk oversigt over de forskellige former. At modtage feedback: At få noget…
Jeg var i aftes, onsdag den 2. maj, i Haderslev til foredrag med Arne Nielsson, den tidligere kaproer. Det var en enestående oplevelse. Det er år siden, at jeg har hørt et så veltilrettelagt og sammenhængende foredrag, med så stor begejstring og indsigt, fortalt på et dansk, alle kunne forstå. Og med stor respekt for…
Tilfredse medarbejdere. Jeg tror ikke så meget på den højt besungne lykke, men i stedet på, at det er vigtigt og fremmende at være tilfreds. I sit liv, på arbejdet som privat. Når alt kommer til alt mener jeg, at den enkelte har primært ansvar for selv at skabe og opretholde sin egen grad af…
Godt humør og arbejdsglæde i jobbet. At gå på arbejde og være glad At være på arbejde og vedblive at være glad At gå hjem fra arbejde og være glad. Ovenstående tre udsagn er et ønske for mange, og alligevel er der mange, der mener, at det jo ikke bare kan lade sig gøre. Når…