Så er det snart jul igen, med alt hvad dertil hører af julestemning. Levende lys, duften af hjemmebag, kalendergaver, adventskrans, tanker om julegaverne og mange glade mennesker. Alt dette oplevede jeg på den årlige juleshopping weekend i København med et par dejlige veninder. Bilen var fyldt op med gamle venner, som alle forventningsfuldt så frem…
Positive tanker – loven om tiltrækningskraft – berigende eller skyldfremkaldende? Jeg er en af dem, der glad og gerne holder foredrag om hvad positiv tankegang kan gøre for dig – om hvordan det hjælper dig at have et positivt fokus og hvordan du dagligt kan øve dig i at ændre dit tankemønster fra negativt til…
Coaching i praksis af Birgitte Jepsen har til formål at bidrage til fagligheden indenfor coaching, at gøre rede for fagets fænomener og give et kvalificeret bud på professionel coaching. Forfatteren, Birgitte Jepsen, redegør for coachuniverset, som hun ser det, og bogen er en værktøjsbog, hvor værktøjerne kontinuerligt funderes i teorien. Bogen kan med fordel anvendes…
Her er lige en respons på forløbet hos dig…. som du kan sætte på din hjemmeside. Jeg håber at det er fyldestgørende nok, ellers må du lige vende tilbage. Jeg er 37 år. Da jeg efter et længerevarende sygdomsforløb med stress, følte mig udbrændt, svært ved at motiverer mig til selv de mindste ting og…
Konflikt og hva’ så? En mindre gruppe medarbejdere i en produktionsvirksomhed er i konflikt med hinanden. Konflikten har langsomt udviklet sig og har nået et stadie, hvor ingen rigtig længere ved, hvordan, hvorfor og hvornår præcist uoverensstemmelserne begyndte. Al almindelig samtale er opgivet. Man ønsker reelt ikke længere at komme til at forstå hinanden, men…
Hvis du ikke ved, hvad du skal lave, mandag den 18. august 2008, kan du tænde for P1. Her er der en udsendelse, hvor Christel Sonne Rasmussen, leder af Uni Coaching, taler om parterapi og parcoaching, sammen med Lene Juul, journalist og Janni Killested, cand.psych. I udsendelsen, der også vil kunne høres på P1`s hjemmeside…
Kære fokuspersoner, kunder og andre interesserede læsere. Så er august i gang, og Unicoaching ser frem til endnu et spændende år. Selvom det ikke er årsskifte, føles det altid som en ny runde at starte op efter en berigende og vitaliserende sommerferie. Vi oplever stor søgning især med hensyn til stresscoachingen, og Christel Sonne Rasmussen…
I individuel coaching er der et spørgsmål, der altid går igen. Uanset om temaet er: Motivation. Bedre selvværd. Stresshåndtering. Bedre kontakt til relationer. Succes i jobbet. Personlig målsætning, kortsigtet som langsigtet. Vægttab. Bedre søvn. Mv.. Og spørgsmålet handler om ressourcer og lyder: Hvilke ressourcer har du brug for at være i kontakt med for at…
Nogle gange er det kalenderåret, fra 1. januar til 31. december, der husker os på, at endnu et år er gået. Og det får mange til at lave nytårsfortsætter, for “nu skal der ske noget”, og “nu må det slutte med de dårlige vaner”… Andre gange kan en periode som en sommerferie på eksempelvis 3…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Eksamensangst. – Om en ung pige der er 19 år og går i 2.g, sproglig linie. [/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”2/3″][vc_empty_space height=”20px”][vc_column_text]Hun har altid været god til at huske og lære bogligt stof men hun har store problemer med eksamensangst. Pigen henvender sig fordi hun 2 uger senere skal til mundtlig eksamen i fysik, et fag som…